Musculation a 15 ans
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Mehdi0901
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
Je suis un adolescent de 15 et demi, je suis pas gros mais j'ai un peux de gras au niveau du ventre et un peu de poignée d'amour, j'aimerai les perdre mais comment..
Si vous avez des exercices ou autres qui ne met pas en danger mas croissance, je serai ravis de les connaitre.
Merci d'avance a Bientôt :)
Je suis un adolescent de 15 et demi, je suis pas gros mais j'ai un peux de gras au niveau du ventre et un peu de poignée d'amour, j'aimerai les perdre mais comment..
Si vous avez des exercices ou autres qui ne met pas en danger mas croissance, je serai ravis de les connaitre.
Merci d'avance a Bientôt :)
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1 réponse
bonjour
reste sur ton premier post merci
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1486194-pectoraux-en-forme-de-poitrine
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