Je prends du poids depuis l'arrêt du tabac...
any61
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Enka1 Messages postés 19112 Statut Membre -
Enka1 Messages postés 19112 Statut Membre -
Bonjour à toutes et à tous,
J'ai arrêté de fumer il y a trois mois et depuis je prends environ 800 gr toutes les semaines...
J'avoue que j'ai compensé en mangeant une tablette de chocolat noir par jour...j'ai divisépar deux depuis une quinzaine et ne mange plus de gâteaux..
J'ai du mal à me mettre à la marche , ayant subi l'ablation d'une partie du poumon il y a 2 mois.
Quelqu'un pourrait-t-il me dire si la prise de poids va continuer ou si ça se stabilise au bout d'un moment .
En vous remerciant de votre réponse.
Annick
J'ai arrêté de fumer il y a trois mois et depuis je prends environ 800 gr toutes les semaines...
J'avoue que j'ai compensé en mangeant une tablette de chocolat noir par jour...j'ai divisépar deux depuis une quinzaine et ne mange plus de gâteaux..
J'ai du mal à me mettre à la marche , ayant subi l'ablation d'une partie du poumon il y a 2 mois.
Quelqu'un pourrait-t-il me dire si la prise de poids va continuer ou si ça se stabilise au bout d'un moment .
En vous remerciant de votre réponse.
Annick
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1 réponse
Bonjour,
C' est très bien d' avoir arrêté de fumer, c'était indispensable, surtout dans ton cas.
Visiblement d' après ce que tu écris, la prise de poids est beaucoup due au fait que tu compenses en mangeant toutes les choses qui font grossir.
Il faut vraiment que tu te contraignes à manger équilibré, même si c' est difficile.
Tu ne peux pas continuer à prendre autant de poids, surtout que l' effort t' est compliqué vu que maintenant tu te retrouves avec une capacité respiratoire réduite.
je te conseille vivement d' en parler à ton médecin pour trouver une solution, par le biais s' il le faut d' un nutritionniste.
Au pays des aveugles, les borgnes sont rois ...
C' est très bien d' avoir arrêté de fumer, c'était indispensable, surtout dans ton cas.
Visiblement d' après ce que tu écris, la prise de poids est beaucoup due au fait que tu compenses en mangeant toutes les choses qui font grossir.
Il faut vraiment que tu te contraignes à manger équilibré, même si c' est difficile.
Tu ne peux pas continuer à prendre autant de poids, surtout que l' effort t' est compliqué vu que maintenant tu te retrouves avec une capacité respiratoire réduite.
je te conseille vivement d' en parler à ton médecin pour trouver une solution, par le biais s' il le faut d' un nutritionniste.
Au pays des aveugles, les borgnes sont rois ...
