Constipation ou non?

Bonjour ,

Je pose deux questions de suite je ne sais pas si j'ai le droit...mais bon... J'ai 15 ans , je mesure 1m59 et pese 46.7kilos. Depuis environ 3-4mois je crois souffrir de constipation... Je vais au toilette 1 fois par semaine. Mes selles ne sont pas durs ni douloureuse. La seule solution pour "evacuer" c'est de prendre une sorte de laxatif. J'ai essayer les tisane , ensuite des pilules a base d'huile et un medicament prescrit par le medecin "Senokot".J'en est marre de toujours devoir prendre un de ces trucs pour aller au toilette! Je ne comprend pas non plus la cause de ma constipation. Je bois 2 a 3 litres d'eau , je suis un regime avec des fibres. Je mange sainement et fait du sport. Ai-je une maladie? Avez-vous des remedes a me conseiller?...

Merci , Je suis desoler d'avance si vous avez de la difficulter a comprendre , je m'exprime mal mais j'ai fait de mon mieu