Problème de genou
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bambymaya
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vendredi 28 juin 2013
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28 juin 2013 à 19:59
bambymaya - 29 juin 2013 à 14:40
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nelsont
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samedi 29 juin 2013
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29 juin 2013
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29 juin 2013 à 13:50
29 juin 2013 à 13:50
bonjour,
j'ai eu le meme problème, mon ménisque est félé et je me porte bien. en fait je pratique du qi gong ce qui me permet de mieux maitriser mes muscles, mes articulations par des mouvement qui renforcent les tendons des genoux. aujourd'hui je peux pratiquer tous les sports en faisant attention. tu peux aller voir plus d'infos sur mon blog revelationzen.fr
bon courage
nelson
j'ai eu le meme problème, mon ménisque est félé et je me porte bien. en fait je pratique du qi gong ce qui me permet de mieux maitriser mes muscles, mes articulations par des mouvement qui renforcent les tendons des genoux. aujourd'hui je peux pratiquer tous les sports en faisant attention. tu peux aller voir plus d'infos sur mon blog revelationzen.fr
bon courage
nelson
29 juin 2013 à 14:40
Mais je vais voir pour les exercices....très gentil.