Gros problème.

Alors, n'hésite surtout pas de prendre contact le plus rapidement possible avec ton psychiatre.
C'est déjà un grand progrès que tu as arrêté les scarifications qui laissent des cicatrices que tu risques de regretter, une fois sorti de ton état d'âme qui tend un peu vers l'auto-destruction.

Concernant ton alimentation, c'est un peu normal que les problèmes ne se règlent pas du jour au lendemain et que cela prend du temps pour te concilier avec une alimentation équilibrée.
Ce n'est même pas l'alimentation qui est le plus important, et je pense que tu en es bien consciente que le problème est ailleurs.
Et pour te sortir de ta situation il faut du temps, de l'énergie et de la patience.
Fait confiance à ton psychiatre et ne te censure pas quand tu le vois.
C'est quand ton prochain rendez-vous ?

Cela fait partie de la vie où on fait des rencontres, des contacts qui nous sont bénéfiques et utiles et aussi des séparations, des ruptures, des pertes et des deuils.
Et dans ta situation, tu as donc bienfait de la remercier et elle t'a répondu.

Toi tu reprendras maintenant " un autre train " et elle continuera aussi son chemin avec des liens qui vont se créer avec d'autres jeunes qui auront aussi besoin de cette relation constructive.

Tu peux aussi discuter avec ton psy, de cette fin de relation et comment tu la vis.

Ce sont des apprentissages dans la vie qui nous permettent d'évoluer et d'apprendre à gérer les situations de " crises " normales.

Super, donne de tes nouvelles, ton rendez-vous avec ton psy est bientôt là.
Cherche bien le jour exact pour ne pas l'oublier.
:)