J'aimerais perdre du poids, et me muscler un peu, si possible.
Nadiabolique
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18 juin 2013 à 13:57
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Bonjour.
Discute avec tes parents pour aller rencontrer ton médecin car tes pensées représentent des idées fausses de ta réalité et, si ce que tu dis est vrai autour des exercices physiques, c'est un peu excessif.
Discute avec tes parents pour aller rencontrer ton médecin car tes pensées représentent des idées fausses de ta réalité et, si ce que tu dis est vrai autour des exercices physiques, c'est un peu excessif.
Nadiabolique
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18 juin 2013
18 juin 2013 à 15:22
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Bonjour,
Mon médecin m'a déjà dit qu'à défaut de perdre du poids, je devrais au moins le stabiliser, ne pas en prendre d'avantage..
En tout cas, merci de ta réponse :)
Mon médecin m'a déjà dit qu'à défaut de perdre du poids, je devrais au moins le stabiliser, ne pas en prendre d'avantage..
En tout cas, merci de ta réponse :)
18 juin 2013 à 13:08
18 juin 2013 à 13:13
Concrètement, on ne peut pas tellement considérer ça comme un régime, mais plus comme une amélioration de mon alimentation, je la rend plus saine, en limitant les produits trop gras ou trop sucrés; alors c'est largement autorisé pour les ados de mon âge, même s'ils sont, comme moi, en pleine croissance.
Mais merci de ton avis Doris :)