Ma taille et de 1m93 mon poid c'est de 57 kg

bnjr mon problemme c que je ss Maigreur je ss henteux de ma taille je ss comme un stylo qui bouge j'ai eu des problemme psychologique a cause de ça mais mon but mnt c d'augmenté mon poid a 80 kg j'ai 23 ans j'ai aucun problemme de santé je ss parfait mais je ss fumeur depuis 5 ans et je m'asturbe presque une foi par jour si l'absence de ralation sexuel qui sont tres rare a cause de ma taille vrm j'ai besion d'aide car je passe par une soufrance pychologique tres deficile