Je me scarifie sans cesse

15 ans

Essaie tout de même d'en parler mais sait tu pourquoi tu fais ça ? Essaie de trouver la source et ensuite essaie de trouver un moyen pour t arrêter je suis vraiment avec toi

Alors voilà tout d'abord, il faut que tu essayes d'en parler à quelqu'un. Psy, famille, amis , ou même des appels que tu peux passer. Notamment les numéros verts qui sont gratuits depuis un fixe. Ils ont l habitude. Tu pourras leur parler. Essaye de trouver la raison, c'est vrai que ça peut aider. Et si tu n'arrives pas à faire changer ça en sachnat la source, cherche ce qui doit t empecher de faire ça : des problemes que ça va creer, le fait que tu veux pas decevoir ta famille... Je me scarifiais aussi. Pendant 1 an. Tu sais comment j'ai fait ? Bon mon pere l a decouvert lorsque j ai fait une tentative de suicide par medicament . j ai du me changer pour la tenue d hopital et les medecins l ont vu. et bien il pensait que j avais arrete. bien sur j ai continue. puis grace a des amis... j ai pris conscience des ennuis que j aurais si on s en rendait compte. du coup s etait un objectif. ne pas craquer, ne pas ceder a la tentation pour eviter les confrontations. voila. quelques conseils comme ça. j espere que ça ira mieux. et aussi tout les objets que tu estimes dangereux ... mais les dans une boite. dessus tu peux marquer des petits mots que tu reveras si t essaye de l ouvrir. du genre non a ne pas faire. resiste. courage. tu peux le faire. pense a ta famille etc ... et mets la boite dans un coin discret mais pas dans ta chambre de sorte que le soir si tu deprimes tu devrais te deplacer dans ta maison et sa reflrenera un peu l envie. bon courage.

Bonjour à muscade

lola a posé sa question il y a plus d'une année déjà et n'est plus revenue sur le forum.
Cette question va donc se fermer.