Je veux maigrir

Helpme910 Messages postés 4 Date d'inscription vendredi 31 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 juin 2013 - 31 mai 2013 à 15:32
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 1 juin 2013 à 21:49
Bonjour, je suis en sur-poids. J'fais 95 kilos pour 1m70. J'ai vraiment besoin de maigrir. Connaissez-vous un moyen de maigrir assez vite ? Car l'été approche. Svp, merci d'avance...
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2 réponses

bonjour
acun conseil n'est donné sur ce forum
à voir avec un nutritionniste
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
31 mai 2013 à 16:23
bonjour
quel est ton age?
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Helpme910 Messages postés 4 Date d'inscription vendredi 31 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 juin 2013
1 juin 2013 à 21:46
20 ans
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
1 juin 2013 à 21:49
ok
tu as une IMC de 32.9 obésité modérée donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil

ensuite voir un nutritionniste/diététicien pour avoir un régime adapté à ta santé générale, vie quotidienne
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