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Je veux maigrir

Helpme910 Messages postés 5 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, je suis en sur-poids. J'fais 95 kilos pour 1m70. J'ai vraiment besoin de maigrir. Connaissez-vous un moyen de maigrir assez vite ? Car l'été approche. Svp, merci d'avance...
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Doris
 
bonjour
acun conseil n'est donné sur ce forum
à voir avec un nutritionniste
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Réponse 2 / 2
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
quel est ton age?
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Helpme910 Messages postés 5 Statut Membre
 
20 ans
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
ok
tu as une IMC de 32.9 obésité modérée donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil

ensuite voir un nutritionniste/diététicien pour avoir un régime adapté à ta santé générale, vie quotidienne
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