Cigarette: arrêt 2 mois mais je craque
mwaflo
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Osoppi Messages postés 7 Statut Membre -
Osoppi Messages postés 7 Statut Membre -
bonjour
je suis enceinte de bientôt 4 mois de bb3 cela fait plus de 2 mois que j'ai arrêté de fumer! mais je me pose la question si je doit reprendre car le manque commence a se faire sentir...je m'énerve sur mon conjoint pour un rien,mes enfants des qu'ils font une bêtises c'est la quata je suis énervée comme y'a pas!! Le faite de reprendre me fais culpabiliser aidez moi svp à trouver une réponse!! merci
je suis enceinte de bientôt 4 mois de bb3 cela fait plus de 2 mois que j'ai arrêté de fumer! mais je me pose la question si je doit reprendre car le manque commence a se faire sentir...je m'énerve sur mon conjoint pour un rien,mes enfants des qu'ils font une bêtises c'est la quata je suis énervée comme y'a pas!! Le faite de reprendre me fais culpabiliser aidez moi svp à trouver une réponse!! merci
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3 réponses
bonjour
parle en a ton médecin de famille/gynécologue pour avoir leur avis et solution pour ne pas reprendre la cigarette
essaie de compenser par quelque chose qui t'occupe l'esprit pour ton enfant à venir par exemple ou par un sport doux ou séance de relaxation/yoga
parle en a ton médecin de famille/gynécologue pour avoir leur avis et solution pour ne pas reprendre la cigarette
essaie de compenser par quelque chose qui t'occupe l'esprit pour ton enfant à venir par exemple ou par un sport doux ou séance de relaxation/yoga
bonjour,
je voulais vous remercier d'avoir pris la peine de me répondre, je crois que je vais suivre votre conseille en parler a mon médecin généraliste!! mais pour tout vous dire j'ai craquer hier soir sur 3-4 bouffées de cigarette je m'en voulais à mort d'avoir céder!! et oui mon conjoint fume mais fais l'effort d'aller à l'extérieur et lui ne peux se passer de sa clope!! je peux pas rester comme sa car je suis pas bien, stresser et je crois que je stresse toute la famille :( en tout cas mille merci encore a vous 2!! à bientôt :))
je voulais vous remercier d'avoir pris la peine de me répondre, je crois que je vais suivre votre conseille en parler a mon médecin généraliste!! mais pour tout vous dire j'ai craquer hier soir sur 3-4 bouffées de cigarette je m'en voulais à mort d'avoir céder!! et oui mon conjoint fume mais fais l'effort d'aller à l'extérieur et lui ne peux se passer de sa clope!! je peux pas rester comme sa car je suis pas bien, stresser et je crois que je stresse toute la famille :( en tout cas mille merci encore a vous 2!! à bientôt :))
