2000 calories

CCM94 -  
DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour a tous
Mon nutritioniste m'a conseillé de manger au moins 2000 calories par jours le probleme c'est que manger ???'
Mercci

3 réponses

  1. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    il ne t'a pas donné un régime à suivre?
    tu as quel age?

    Ps merci de ne pas rester en mode pause sur les touche
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  2. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 571
     
    Bonjour;,

    Un nutritionniste ne donne jamais un "régime à suivre" mais des conseils alimentaires personnalisés en fonction de l'âge, du sexe, du poids, du mode de vie, de l'activité professionnelle, pour ne citer que les paramètres les plus importants.
    D'où la difficulté, sur un forum internet, de conseiller avec précision et de façon personnalisée
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    1. CCM94
       
      j'ai 12ans je mesure 1m70 pour 50kg
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    2. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 571
       
      Il serait souhaitable et plus efficace que toutes tes questions soient posées au nutritionniste qui te suit,
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