Sensation d'irréel , de mal être , déprime

En faite j'ai un problème que je comprend pas.
Très souvent je suis avec mes amis on rigole puis vingt minutes d'un coup je me sens très triste . J'arrive pas très bien à l'expliquer c'est comme si j'arrivait plus à réfléchir , comme si j'arrivait plus à aligner une idée dans ma tête. Puis je ne c'est pas pourquoi j'ai une soudaine envie de pleurer . Et je commence à me mettre en colère parce que j'aime pas être triste , je n'aime pas pleurer et ce qui me mettait plus en colère c'est que je savais pas pourquoi j'était triste . J'avais 1 000 raisons de l'être mais je savais quand même pas pourquoi j'était triste . J'arrivai plus à me contrôler . Je me sentait comme étrangère dans le monde . J'avait mal à l'intérieure de moi je sais pas où exactement mais j'avais mal .
Puis du coup je rejetait la faute sur moi . Je me disais
# ARRETE DE PLEURER TU TE PLAIN POUR RIEN . TU ES STUPIDE POURQUOI TOUT LE MONDE DOIS TOUJOURS TOURNER AUTOUR DE TOI #
Puis en me disant sa il y a comme un voix qui répliquait :
# TA VU RIEN QUAND DISANT SA TU NE PENSE QU'A TOI #
Et sa durait longtemps les voix qui répliquait dans ma tête .
Du coup j'ai l'impression que tout est irréel je me dit c'est pas possible qu'es-ce-qu'il m'arrive .
A chaque fois que j'entends un oiseau chanter ou un faux qui passe du vert au rouge .
Suis-je devenu folle ?