Prit au piege , j ai passé 1 point de non retour help
lolomm
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begonie Messages postés 88143 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 décembre 2024 - 14 mai 2013 à 11:59
begonie Messages postés 88143 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 décembre 2024 - 14 mai 2013 à 11:59
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Rita.S
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6 avril 2014
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14 mai 2013 à 10:30
14 mai 2013 à 10:30
bonjour,
en lisant tous sa c'est vraie que c'est une histoire vraiment triste et plutôt complexe, on voit que les choses n'ont pas du tout été facile..
c'est vrai on se connait pas mais je voudrais pouvoir vous donné quelques conseils pour essayer de vous en sortir. vous savez on est jamais complétement perdu tant qu'on continu à se battre, à y croire et avoir de l'espoir; vous allez sans doute dire que c'est beau tous sa mais encore faut le faire koi..
à ce que j'ai compris en ce moment vous avez tout perdu et tous ce qu'il vous reste ce sont les personnes qui vous sont cher, qui ne doit pas souvent vous comprendre pour ma part sinon je pense vous auriez pu prendre votre courage à deux mains et allait vous confiez à eux.. cependant vous vous rétracter sur vous même, je dirais que la peur de vous confiez aux autres de votre entourage résulte de la peur que vous avez dans le cas où par la suite les gens vont vous juger, ou encore le fait d'avoir peur de vous dévoiler entièrement et c'est à dir dévoiler vos faiblesses en gros.
ce que je vous donne en conseil vu que vous ne semblait plus avoir quelque chose sur quoi vous accrocher, qui vous donne envie de vous battre en faite: faite un travail sur vous même qui se rapproche de la méditation sur soi. commencez à vous détendre et faire le vide dans votre tête. ensuite farfouiller dans votre esprit pour essayer de retrouver les rares souvenirs de vous étant très jeune et très heureux si il y' en a. rester sur l'image qui vous conviens le plus. vous essayerez de retrouver les sensations ressentis à ce moments là, l'endroit de la scène, les choses qui vous ont marqué, qui vous en rendu heureux à cet instant là.. et quand vous avez tous sa gardez le en tête et partez de là en effaçant toutes les difficultés qui ont fait de vous ce que vous êtes aujourd'hui. vous partez de cela en faisant de cette scène, la chose qui vous poussera à vous battre pour vous en sortir.
essayez de refaire une nouvelle histoire où vous y trouvez le bonheur.. ce genre de chose n'est pas facile et sa demande du temps, surtout beaucoup de soutient et éventuellement si possible une personne qui peut vous accompagner dans quelques séances..
vous répétez cela plusieurs fois et si y' a de bons résultats vous vous lancez et vous mettez complètement à la poubelle et pas juste de côté, les choses qui ont noircit votre vie..
ensuite vous pourriez commencez le travail physique pour maigrir.
j'espère que je vais pouvoir vous aider avec cette méthode, mais faut pas oublié que la première clé nécessaire que vous devriez avoir en poche est une forte volonté de vous en sortir..
et je tiens à vous dire qu'il faut parfois se perdre et marcher dans les ténèbres pour se retrouver. et surtout que rien n'est jamais définitif!
apprenez à vous ouvrir aux autres aussi, se serais bien parce que sa pourrais vous aider. bonne chance en tout cas
en lisant tous sa c'est vraie que c'est une histoire vraiment triste et plutôt complexe, on voit que les choses n'ont pas du tout été facile..
c'est vrai on se connait pas mais je voudrais pouvoir vous donné quelques conseils pour essayer de vous en sortir. vous savez on est jamais complétement perdu tant qu'on continu à se battre, à y croire et avoir de l'espoir; vous allez sans doute dire que c'est beau tous sa mais encore faut le faire koi..
à ce que j'ai compris en ce moment vous avez tout perdu et tous ce qu'il vous reste ce sont les personnes qui vous sont cher, qui ne doit pas souvent vous comprendre pour ma part sinon je pense vous auriez pu prendre votre courage à deux mains et allait vous confiez à eux.. cependant vous vous rétracter sur vous même, je dirais que la peur de vous confiez aux autres de votre entourage résulte de la peur que vous avez dans le cas où par la suite les gens vont vous juger, ou encore le fait d'avoir peur de vous dévoiler entièrement et c'est à dir dévoiler vos faiblesses en gros.
ce que je vous donne en conseil vu que vous ne semblait plus avoir quelque chose sur quoi vous accrocher, qui vous donne envie de vous battre en faite: faite un travail sur vous même qui se rapproche de la méditation sur soi. commencez à vous détendre et faire le vide dans votre tête. ensuite farfouiller dans votre esprit pour essayer de retrouver les rares souvenirs de vous étant très jeune et très heureux si il y' en a. rester sur l'image qui vous conviens le plus. vous essayerez de retrouver les sensations ressentis à ce moments là, l'endroit de la scène, les choses qui vous ont marqué, qui vous en rendu heureux à cet instant là.. et quand vous avez tous sa gardez le en tête et partez de là en effaçant toutes les difficultés qui ont fait de vous ce que vous êtes aujourd'hui. vous partez de cela en faisant de cette scène, la chose qui vous poussera à vous battre pour vous en sortir.
essayez de refaire une nouvelle histoire où vous y trouvez le bonheur.. ce genre de chose n'est pas facile et sa demande du temps, surtout beaucoup de soutient et éventuellement si possible une personne qui peut vous accompagner dans quelques séances..
vous répétez cela plusieurs fois et si y' a de bons résultats vous vous lancez et vous mettez complètement à la poubelle et pas juste de côté, les choses qui ont noircit votre vie..
ensuite vous pourriez commencez le travail physique pour maigrir.
j'espère que je vais pouvoir vous aider avec cette méthode, mais faut pas oublié que la première clé nécessaire que vous devriez avoir en poche est une forte volonté de vous en sortir..
et je tiens à vous dire qu'il faut parfois se perdre et marcher dans les ténèbres pour se retrouver. et surtout que rien n'est jamais définitif!
apprenez à vous ouvrir aux autres aussi, se serais bien parce que sa pourrais vous aider. bonne chance en tout cas
begonie
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26 décembre 2024
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14 mai 2013 à 11:13
14 mai 2013 à 11:13
Bonjour.
" j ai l impression d avoir passé le point de non retour , je n imagine pas mon avenir , je ne dirai pas que je me suiciderai mais je broie souvent du noir "
Tu vis là une situation qui devient de plus en plus chaotique mais qui t'as amené de te dire maintenant : STOP !
Tu fais bien ressortir un besoin urgent d' une prise en charge psychothérapeutique et de préférence par un psychiatre ou un médecin-addictologue (spécialiste des dépendances aux produits et aux comportements).
C'est vraiment le moment de prendre contact avec un(e) professionnel(le) de la santé, en passant d'abord par ton médecin habituel pour un bilan médical.
Tu as besoin rapidement de l'aide pour tes problèmes.
N'hésite donc pas de prendre un rendez-vous, encore aujourd'hui.
" j ai l impression d avoir passé le point de non retour , je n imagine pas mon avenir , je ne dirai pas que je me suiciderai mais je broie souvent du noir "
Tu vis là une situation qui devient de plus en plus chaotique mais qui t'as amené de te dire maintenant : STOP !
Tu fais bien ressortir un besoin urgent d' une prise en charge psychothérapeutique et de préférence par un psychiatre ou un médecin-addictologue (spécialiste des dépendances aux produits et aux comportements).
C'est vraiment le moment de prendre contact avec un(e) professionnel(le) de la santé, en passant d'abord par ton médecin habituel pour un bilan médical.
Tu as besoin rapidement de l'aide pour tes problèmes.
N'hésite donc pas de prendre un rendez-vous, encore aujourd'hui.
14 mai 2013 à 11:59
Peut-être que la méditation te convient et t'aide à trouver des solutions à tes propres problèmes.
Evite par contre de proposer ces scénarios dans les topics sur les forums de santé.