Stabiliser son poids après perte de 18 kilis
Bonjour,
je m'appelle Rachel, j'ai 15 ans et demi, je vous explique:
j'ai perdu 18,5 kg depuis l'été dernier et j'aimerais désormais stabiliser mon poids mais je n'y arrive pas... Dès que je mange légèrement plus que la veille, je prends beaucoup automatiquement... Auriez-vous des conseils, svp?
Merci.
je m'appelle Rachel, j'ai 15 ans et demi, je vous explique:
j'ai perdu 18,5 kg depuis l'été dernier et j'aimerais désormais stabiliser mon poids mais je n'y arrive pas... Dès que je mange légèrement plus que la veille, je prends beaucoup automatiquement... Auriez-vous des conseils, svp?
Merci.