Poids après accouchement

MAMOURE12 Messages postés 2 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour à tous,je suis une jeune maman et nouvelle dans le forum, ma fille a 4 mois et depuis mon accouchement, j'ai pas perdu pas perdu du poids au contraire je prend, avant mon accouchement je faisais 60 kilo et en ce moment je suis à 75 kilo qui est aussi le poids que j avais à la fin de ma grossesse je n en peu plus par ce que mes vêtements ne vont toujours pas donc je voudrais savoir s il y a un REGIME ou quelque chose pouvant m aider car là vraiment je suis triste chaque fois que je me pèse ou que je passe devant le miroir. BESOIN D AIDE S IL VOUS PLAIT. Merci

3 réponses

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    parle en a ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil
    peut-être que l'aide d'un diététicien /nutritionniste pourra être intéressant

    tu allaites?
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    1. MAMOURE12 Messages postés 2 Statut Membre
       
      oui 1tibou j allait et elle ne prend que sa, elle refuse le bibi et même la simple tétine elle ne veux pas.
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    2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      ok
      dans ce cas aucun régime sans suivi médical car bébé n'a des besoins donc tu dois manger pour lui apporter
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    3. Mamour12
       
      Merci Tibou c'est compris bébé avant tout
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    4. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      bonjour
      de rien
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  2. mano0910 Messages postés 11754 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   3 304
     
    Bonjour
    En moyenne il faut compter un an donc zen
    Par contre pas de régime si tu allaite et mange normalement pas besoin de manger beaucoup même si tu allaite une alimentation saine et équilibrer suffit
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  3. Doris
     
    bonjour
    ne vous inquiétez pas
    j'ai gardé mes kilos tant que j'allaitais.
    quand j'ai arrêté, je les ai perdu comme par magie et sans rien faire!!!
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