Taches blanches sur dents de devant

Bonjour,
J'ai deux taches blanches très voyantes sur les deux dents de devant. cela me gène esthétiquement depuis maintenant longtemps.
J'aimerais vraiment pouvoir m'en débarasser sans avoir recours aux facettes ou des interventions du meme style car je ne veux pas "abimer" mes dents en les creusant.
quelles sont les solutions possibles?
Et aussi, qu'est ce qui influence le fait qu'elles se voient fort un jour et plus effacées un autre ? merci.