Masturbation

Bonjour,
S'il vous plait j'ai un probleme qui m'inquiète énormement,j'ai vraiment besoin de vos conseils.
J'ai actuellement 20 ans,j'ai commencé a me masturber (quotidiennement) depuis l'age de 15ans sans pourtant avoir de rapports sexuels normaux.
La semaine passée j'ai connu ma 1ere experience sexuelle avec une certaine jeune fille,malheureusement l'histoire s'est mal tournée:je n'ai pas pu bander malgre toutes les caresses de cette fille.
Je me suis rendu compte apres mille analyses que c'est la masturbation que je pratiquais qui était à l'origine de ce probleme.
J'ai alors decidé de ne plus me masturber durant tout le reste de ma vie.
Que dois-je faire exactement pour recouver ma libido et le fonctionnement normal de mon penis (je n'ai plus de fortes érections comme avant)? Est ce qu'avec le temps le tout redeviendra normal?
Merci pour vos precieux conseils!