Quand est la periode ou je peux tomber enceinte?

clic sur les mots en bleu tu comprendra mieux avec la fiche .

Et si tu as des questions on t'expliquera ;)

La courbe de température est probablement l'examen le plus simple à effectuer. Elle renseigne sur la durée et la régularité du cycle ainsi que sur la présence et la date d'une ovulation. Une courbe de température n'est pas utile pour connaître la bonne date pour concevoir le futur bébé. En effet, la période de fécondité débute 4 jours avant la date de l'ovulation et se termine 24 heures après.
Déroulement de l'examen
Cet examen consiste à surveiller la température chaque matin au réveil du 1er jour du cycle au 1er jour du cycle suivant.


Effectuer au minimum la surveillance au cours de 2 cycles consécutifs
Il est conseillé d'effectuer une surveillance au cours de 2 cycles consécutifs au minimum, mais la durée de 3 cycles est souvent recommandée.
Les variations de la température au cours du cycle

Les variations de température observées au cours d'un cycle proviennent des variations du taux de progestérone au cours du cycle.
Lors de la première partie du cycle la progestérone et la température sont basses.
Juste après l'ovulation, la progestérone augmente parallèlement à la température corporelle.


Puis juste après les règles, en fin de phase du cycle, le taux de progestérone diminue ainsi que la température.
Quand survient l'ovulation ?

L'ovulation survient la veille de la montée de la température.
Ainsi pendant la première partie du cycle la température oscille entre 36,1°C et 36,7°C puis elle passe la barre des 37°C durant la seconde partie juste après l'ovulation.


Choisir un mode de surveillance identique
Choisissez un mode de prise de température identique tout au long de la durée de la surveillance et avant toute activité physique.
Notez toutes les variations observées
Notez toutes les manifestations que vous observez : douleurs, saignements, rapports sexuels, prise de médicaments...
Adoptez une surveillance régulière
Adoptez un rythme régulier, chaque matin, à la même heure, avec le même thermomètre.
Variation d'une température haute à une température basse témoigne de la survenue de l'ovulation

La variation d'une température basse à une température haute indique que l'ovulation a eu lieu la veille.
Une courbe de température comprend 2 plateaux distincts séparés par 3 ou 4 dixième de degré à un demi degré : ce décalage témoigne de l'ovulation.

De rien :)