Son d'avoine

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 babou -
bonjour, je voudrais faire une cure de son d'avoine et je voudrais savoir s'il n'y a pas de contre indication , est ce dangereux pour la santé merci de répondre à ma question
babou
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2 réponses

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bonjour
après avoir regardé ce lien : http://www.son-d-avoine.com

j'ai commencé à prendre 1 c. à soupe journalière, pas pour un régime draconien mais je me sens moins ballonnée.
par contre si je le prends le soir le matin au réveil j'ai des nausées......
qqun a t'il eu ce genre de réaction ?

merci et bonne journée
bonsoir , moi je prend une bonne cuillére à café dans mon yaourt du soir et je le digére trés bien , par contre ça ne fait pas trés longtemps que je l'ai commencé , il faut voir dans le temps......