'Petit fumeur'

bonsoir,

Je fume en moyenne une à deux cigarettes par jour,je peux ne pas fumer pendant une semaine , voir quinze jours , j'ai toujours fumer depuis une trentaine d'année de cette façon en privilégiant la cigarette plaisir et non besoin ou addiction. Dans l'ensemble j'ai par ailleurs une bonne hygiène de vie..;; ' On me dit que même avec une si petite quantité, c'est un problème. Qu"en est-il ? merci pour vos conseils avisés.