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Pompes

Ac-Milan -  
 Ac.Miilzn -
Bonjour,
J'ai 15 ans je mesure 183 cm pour 56 kilos mon probleme c'est que je suis maigre et je n'arrive pas a faire des pompes même pas 1 !! c'est incroyable est ce normal ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Teora Messages postés 1007 Statut Membre 324
 
Bonsoir,

Oui, c'est normal, tu as grandi beaucoup en peu de temps, il faut que tout ton corps s'adapte, tes muscles y compris.
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Ac.Miilzn
 
Ok Merciii ;)
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