Pompes

Ac-Milan - 25 mars 2013 à 21:55
 Ac.Miilzn - 27 mars 2013 à 14:15
Bonjour,
J'ai 15 ans je mesure 183 cm pour 56 kilos mon probleme c'est que je suis maigre et je n'arrive pas a faire des pompes même pas 1 !! c'est incroyable est ce normal ?
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1 réponse

Teora Messages postés 849 Date d'inscription mardi 29 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 21 mai 2013 322
25 mars 2013 à 22:15
Bonsoir,

Oui, c'est normal, tu as grandi beaucoup en peu de temps, il faut que tout ton corps s'adapte, tes muscles y compris.
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Ok Merciii ;)
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