Est-ce que " le poids " n'est pas important pour les vieillards
Peter Tot
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, GROUPE " SANTE-MEDECINE", Ayant bonte m'expliquer " comment prendre les
repas quotidiens pour un vieillard comme moi".
Je suis age 77 ans
repas quotidiens pour un vieillard comme moi".
Je suis age 77 ans
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1 réponse
bonjour
que ce soit un enfant, un adulte ou une personne âgée les repas sont importants et doivent être équilibré
ensuite pour les personnes âgées on les prépare en fonction de leur capacité ( souci dentition, souci déglutition, autre souci de santé) mais la composition est la même c'est à dire:
matin:
produit céréalier, produit laitier, boisson (eau/café/thé), un peu de matière grasse, Fruit (sous forme de jus ou entier)
midi:
protéine (viande/poisson/oeuf) féculent (pomme de terre, Riz, pâte, semoule.....) légume, boisson, Fruit
soir:
féculent, légume, boisson, produit laitier
si on a un petit creux entre les repas (10h et gouter) on peut prendre un produit laitier/fruit
que ce soit un enfant, un adulte ou une personne âgée les repas sont importants et doivent être équilibré
ensuite pour les personnes âgées on les prépare en fonction de leur capacité ( souci dentition, souci déglutition, autre souci de santé) mais la composition est la même c'est à dire:
matin:
produit céréalier, produit laitier, boisson (eau/café/thé), un peu de matière grasse, Fruit (sous forme de jus ou entier)
midi:
protéine (viande/poisson/oeuf) féculent (pomme de terre, Riz, pâte, semoule.....) légume, boisson, Fruit
soir:
féculent, légume, boisson, produit laitier
si on a un petit creux entre les repas (10h et gouter) on peut prendre un produit laitier/fruit
