Le café , à éviter pour les étudiants?

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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonsoir,

Étant en études supérieures, mon prof nous a fait le point sur les méthodes de travail et il a bien insisté sur le fait d'éviter nécessairement de boire le café, en le qualifiant même de "catastrophe" qui nous laisse réveillé pour une heure supplémentaire ou deux mais qu'au cours de ce temps là , l'apprentissage et la concentration est quasi nulle,

Donc étant un buveur de café, je bois chaque jour ( à l'ordre d'une seule tasse par jour pas plus ) , je voulais savoir si c'est vraiment vrai,

Bonne soirée
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1 réponse

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 572
 
Bonjour

Bien des fois il vaut mieux dormir plutôt que de prendre du café pour essayé de travailler.

J'ai une fille en étude supérieur . Et quand elle n'avance plus, qu'elle pense qu'elle n'arrivera pas à tout faire , je lui dis d'aller dormir.
Ainsi elle se réveille reposée et efficace.
Et ce qu'elle aurait mit des heures à faire elle le fait en un temps beaucoup plus court. Et sans s'énerver.

Prendre beaucoup de café n'est vraiment pas une solution.
Il permet de resté éveillé mais épuise le corps, qui doit lutter pour le digérer .
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