besoin de renseingnements svp sur le regime sans gluten

Question

Bonjour, 
 j'ai l'honneur de vs demandez de bien vouloir m'aider en m'informant sur les produits interdits  pour un regime sans gluten  , et puis je cherche aussi une recette simple pour le pain  sans gluten  merci d'avance

p.horde · Answer

Pour Infos

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2522857-regime-sans-gluten-aliments-interdits-menu-danger-definition/#menu-sans-gluten

cameleon70 · Answer

merci beaucoup  p.horde  , je voudrai savoir aussi si le concentré de tomate ainsi que les produits laitiers talques les yaourts  sont a éviter ??  j'ai vu aussi dans certains site contrairement a d'autre que la levure de boulanger est aussi a éviter  de même pour les huiles industrielles   donc vous voyer c pas facile de se retrouver avec toutes  ces contradictions merci d'avance pour toutes informations que vous pourrez  m'envoyer concernant ce sujet   
a bientôt merci encore

lionelsteve · Answer

Pour des recettes sans gluten, en français, vous pouvez toujours tester ce site, bien fait, beaux visuels, recette simple pour tous les jours, produits facile à trouver la jeune femme qui fait çà semble est assez avisée car intolérante au gluten depuis quelques années, donc elle n'a pas le choix c'est ce qu'elle dit dans son "à propos". Quand à moi j'ai testé j'ai trouvé çà bon. Voila c'etait mon tuyau du jour ;o)) 

Voici un exemple d'une de ses recettes, de PAIN SANS GLUTEN je l'ai faite, délicieux, assez facile et bien pratique quand on ne sait pas quoi manger pour le petit déjeuner. https://www.clemsansgluten.com/recette-du-pain-au-lait-sans-gluten/ mais il y a d'autres blogs en français sur le net...

cameleon70 · Answer

bonjour merci beaucoup  pour tous ceux qui m'ont répondu   bonne courage et bonne santé  a bientôt j'espère pour plus d'info  merci spécialement a Lionel   salut

Besoin de renseingnements svp sur le regime sans gluten

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