Diabete: regime et sport

amaba96 Messages postés 2 Statut Membre -  
 sashame -
Bonjour,
je suis une infirmiere diabetique insulino dependante mais jai de serieux problemes de poids et du respect du regime dautant que ce regime est tres couteux en afrique jaimerais avoir des conseils pour le regime sil est conseiller de faire du sport pour moi et quel regime je peux faire merci de vos conseils

2 réponses

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    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 229
     
    Lis notre dossier sur le diabète.
    Je suis étonné que tu ne saches pas l'importance de pratiquer une activité physique quand on est diabétique..
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    1. amaba96 Messages postés 2 Statut Membre
       
      bs merci de repondre je sais son importance mais le sport est til primordial dans le traitement du diabete mais je mefforce de faire bcq de marche
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    2. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 229
       
      Lis notre dossier...Le sport est un des traitements du diabete!
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  2. sashame
     
    bonjour,pour répondre à votre question,tu dis que le régime est très couteux en Afrique ,de quels légumes dispose tu là bas,les légumes sec sont bon pour le diabète et d'autres légumes vert ce sont des fibres et il est vrai que le sport aide ,la marche oui,mais de la marche rapide,ce serait déjà pas mal,essaye d'en faire un peu chaque jour ,bon courage.
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