le problème de ronflements excessifs

Question

Bonjour, 
je m'appelle Rora M et j'ai de vrais problèmes de ronflements!mon entourage se plaint de moi au point où au moment où je vous écrit j'arrive pas à dormir parce que le refus de mes amies de dormir avec moi me frustre!je suis vraiment mal à l'aise là!!
je suis élancée,je pèse entre 60 et 63 kg et je mesure 1m70. je ne suis po grosse,à ma connaissance,j'ai pas de problèmes cardio vasculaires et je dors assez donc c'est pas la fatigue alors pourquoi je ronfle à ce point et de manière excessive?!!!aidez svp!le dernier gar avec qui j'ai dormi,me fusillait du regard à mon réveil!!!!!!

latie59 · Answer

Bonjour,

Le ronflement n'est pas forcement du au surpoids mais a la vibration d'une membrane située dans la gorge. Il existe des traitements pour cela. En attendant essai de dormir sur le cotés cela limite les ronflements.

^^Marie^^ · Answer

Bonjour

Voir un ORL.

+

caticat45 · Answer

Il serait plus avisé que tu ailles consulter un médecin. Si de légers ronflements occasionnels peuvent être normaux, le ronflement chronique, quant à lui, peut être un signe avant-coureur d'une maladie. 
Mon grand-père par exemple ronfle vraiment très fort (on l'entend dans tout l'étage), est c'est dû à de l'apnée du sommeil. Cela peut évidemment engendrer des problèmes cardiaques plus tard. On lui fait donc porter un appareil qui le sort de son sommeil par de légères secousses lorsque se respiration devient faible.

Mais le traitement dépend en fait de sa gravité! 
- Par expl si tu ne ronfles que lorsque que tu es sur le dos, il faut te faire dormir sur le côté (un expl pas très agréable de mon cours: coudre des balles de tennis au dos de ton pyjama pour te rappeler de dormir sur le côté. Sadique mais p-e utile.). 
- L'obstruction des voies respiratoires est souvent liée au surpoids et à l'abus d'alcool, donc on recommande à ces patients de suivre un régime ou de diminuer leur consommation d'alcool.
J'ai encore revérifié dans mes notes de cours de médecine et tout ce que j'ai dit est correct. Donc en résumé, cela vaut la peine de consulter un ORL... Surtout pour tes amies.

Le problème de ronflements excessifs

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