Reeducation du bras gauche

Question

Bonjour, 
je viens de consulter mon Médecin traitant & comme j'ai fais l'objet d'une ablation du sein gauche ils m'ont déconseillé l'effort de la partie gauche par contre ils privilégient le sport ne serait ce que la marche pendant au moins 1 heure quotidiennement et une bonne rééducation du bras gauche.
Comme j'habite à une centaine de Km du plus proche cabinet de rééducation je vous demande de me communiquer si c'est possible un site vidéo sur le net pour faire une rééducation at home.
Avec mes sincères remerciements

sitelle42 · Answer

Tu ne peux pas le fairre 'at home', il te faut des séance de kiné, spécialisé pour le lymphoedème.  Tu dois en trouver pas loin de chez toi; dans ton cas sur ordonnance soit de l'oncologue soit du généraliste; le tout, séances et transport sont pris en charge dans le suivi de l' A.L.D. On va te conseiller de porter un manchon, mais ça ne convient pas à tout le monde...Essaie le et tu verras, parfois ça soulage, parfois non. C'est le principe des bas de contention, également remboursé. Bon courage, mais en quelques mois, en principe, le lymphoedème est résorbé, à moins que tu n'aies tendance à la rétention d'eau.
Quoiqu'il en en soit bois beaucoup et tu peux trouver en parapharmacie (maintenant sur internet, des draineurs à base de plantes.
Bon courage et fais-toi prendre en charge.

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