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Aider moi je crève de mal a l'omoplate!

Oasisgi Messages postés 10 Statut Membre -  
Oasisgi Messages postés 10 Statut Membre -
Bonjour, j'ai 14 ans et d'un coup j'ai une douleur intense en dessous de l'omoplate des conseils? c'est insoutenable,rien qu'a taper a l'ordi sa me fait creve de mal! c'est pas une crampe..
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Oasisgi Messages postés 10 Statut Membre
 
Ca fait une heure que j'attend..personne peut m'aider svp?
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Réponse 2 / 2
topless
 
Bonjour,

Peut-être lié à une mauvaise posture devant l'ordinateur ?
L'éteindre quand la fatigue se fait ressentir et faire des activités serait le mieux. Parles-en à tes parents pour qu'ils te mettent une pommade pour soulager la douleur musculaire.

http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/4254-les-bonnes-postures-au-travail
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Oasisgi Messages postés 10 Statut Membre
 
Ok merci,c'est vria que je ne fait pas de sport et que je suis sans doute mal mit..
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topless
 
De rien, moi aussi je suis accro mais les bonnes résolutions font du bien tout comme le téléphone portable. Ce n'est pas pour rien que les parents disent à leurs enfants :"Allez, tiens-toi droit !" :)
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Oasisgi Messages postés 10 Statut Membre
 
Oui..C'est vrai ^^ Tu n'aura pas des étirements a me donner?
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topless
 
Désolé, je ne suis que bénévole mais le seul moyen est d'aller en douceur avec les étirements. La douleur persistera si tu restes encore dans cette posture. Lâches un peu l'ordinateur et revient quand ça ira mieux..
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Oasisgi Messages postés 10 Statut Membre
 
Ok merci pour les conseils! :)
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