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Conseils pour prendre du poids

clacl8 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 29 novembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 9 décembre 2012 - 9 déc. 2012 à 21:52
 Utilisateur anonyme - 9 déc. 2012 à 22:27
Bonjour à tous,
Voilà j'ai 16ans je mesure 1m58 pour 42kg...
Je suis trop maigre, j'aimerai bien prendre environ 5kg, pour atteindre un poids "idéal"
Pouvez-vous me donner quelques conseils svp?

Merci d'avance! :)
A voir également:

2 réponses

Réponse 1 / 2
Utilisateur anonyme
9 déc. 2012 à 22:13
Bonsoir,

Lis les infos suivantes:

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

A+
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Réponse 2 / 2
clacl8 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 29 novembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 9 décembre 2012
9 déc. 2012 à 22:26
Bonsoir,
Merci beaucoup pour le lien! :)
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Utilisateur anonyme
9 déc. 2012 à 22:27
Mais de rien " clacl " :)
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