Conseils pour prendre du poids

clacl8 Messages postés 3 Statut Membre -  
 gehi -
Bonjour à tous,
Voilà j'ai 16ans je mesure 1m58 pour 42kg...
Je suis trop maigre, j'aimerai bien prendre environ 5kg, pour atteindre un poids "idéal"
Pouvez-vous me donner quelques conseils svp?

Merci d'avance! :)

2 réponses

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    clacl8 Messages postés 3 Statut Membre
     
    Bonsoir,
    Merci beaucoup pour le lien! :)
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    1. gehi
       
      Mais de rien " clacl " :)
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