Grossir

Bonjour,
Voilà, j'ai 19 ans, et je voudrais grossir, je sais, plusieurs personnes souhaite maigrir et moi non je voudrais grossir.
J'aimerai bien grossir, mais je ne sais pas comment, pourtant je pense que je mange bien, même beaucoup. Mon frère ainé est a peu près pareil que moi, même si lui aussi est maigre.
Voilà, j'aimerai avoir de l'aide pour grossir de pas mal de kilo. Aussi je fume, peut etre que sa joue??
J'attend vos réponse svp
Merci