Insomnie
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delta69003
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour,
Depuis une semaine je ne trouve plus le sommeil.
Je dors environ 2 heures par nuit.
je prend du tabac a priser a la place de mes cigares.
Est ce a cause de cela.
Bien cordialement.
Depuis une semaine je ne trouve plus le sommeil.
Je dors environ 2 heures par nuit.
je prend du tabac a priser a la place de mes cigares.
Est ce a cause de cela.
Bien cordialement.
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7 réponses
Coucou depuis 2 ans toute les nuit je mencouche au moin vers 3h pour me lever à 6h impossible de dormir avant . jai eté chez le medecin c'est du au stress et au onde negatif genre si tu dort avec ton portable ou pc s'est mauvais du coup j'ai essayer de les banir , mais sa ne marche pas je n'arrive pas . jai acheter des somnifaire je peux te dire que sa marche drolement mes quand tu te réveille tu a lair a sommer mes tu peux etre en retard au travaille telement que sa fait effet si non pour le tabac je ne pense pas que c'est du a sa !!!!
c'est dangereux d'utilisé des somnifères sa règle pas le problème au contraire sa aggrave l'insomnie et en plus les effets secondaires de ses medicaments sont horrible , fatigue , somnolance extreme irritabilté , nervosité etcs moi j'etais sujet à des insomnies j'ai utilisé ses cochonneries sa detruit le cerveau et l'organisme reste naturellll sinon tu ne tiendra pas tu te ferras du mal arrete de les utilisé tu verras une fois la periode de sevrage passé du retrouveras ton sommeil
J'ai 34 ans ! je partage mon compte avec ma fille qui a 13ans car au début jai eu un soucie avec ma fille ma fille me demmander pour aller sur un forum je lui et dit non elle la fait quand meme du coup . on n'aime bien aider les autre a notre tours
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Bonjour
BIGSNACKE01 - 25 déc. 2012 à 11:16
etait tu ou suis tu un traitement medicamenteux ( anxiolitique,anti depresseur , somnifère etcs ) ? si oui ! jétent les tout de suite à la poubelle voila les causses de ton insomnie , ses produits detruises le cycle du sommeill . ses produits je les ais utilisés pendant des années et sa agravé mon insomnie et dés que j'ai arreté de les prendres j'ai mis un ans et demis avant de retrouvé mon sommeil et je dort bien maintenant comme un bebe lol .
1) arrete les medicament ( anxiolitique,anti depresseur , somnifère etcs )
Tu n'es PAS médecin, donc en AUCUN CAS tu te dois de donner ce genre de conseil.
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main, Les ***** nus sous la chemise
BIGSNACKE01 - 25 déc. 2012 à 11:16
etait tu ou suis tu un traitement medicamenteux ( anxiolitique,anti depresseur , somnifère etcs ) ? si oui ! jétent les tout de suite à la poubelle voila les causses de ton insomnie , ses produits detruises le cycle du sommeill . ses produits je les ais utilisés pendant des années et sa agravé mon insomnie et dés que j'ai arreté de les prendres j'ai mis un ans et demis avant de retrouvé mon sommeil et je dort bien maintenant comme un bebe lol .
1) arrete les medicament ( anxiolitique,anti depresseur , somnifère etcs )
Tu n'es PAS médecin, donc en AUCUN CAS tu te dois de donner ce genre de conseil.
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je ne suis pas medesin je partage juste mon experience et mon vecu pouvant aidé ou pas une personne sans reponse , si vous me l'interdisé dans se cas se site ne sert a rien ! si je ne peut pas partagé mon experience . c'est le but du site je croit receuillir des temoignages pouvant repondre au interrogation d'une personne souffrante en detresse
Recueillir certains témoignages, oui.
IMPOSER tes directives NON.
Tu n'es PAS médecin, donc en AUCUN CAS tu te dois de donner ce genre de conseil.
ps : pas la peine de venir m'enquiquiner en MP ......
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Tu n'es PAS médecin, donc en AUCUN CAS tu te dois de donner ce genre de conseil.
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