Douleur cervicales ...

Bonjour ,

Je voudrais avoir votre avis sur mon cas ..
J'ai 14 ans et je suis passionnée d'equitation depuis mon plus jeune age mais Il y a 9 mois je suis tombée de cheval ( petit traumatisme cranien sans gravité ). J'avais mal au dos je suis aller voir un osthéopathe qui m'a remis en quelques manipulations les vertebres que j'avais de déplassées dans le dos. Le lendemain je ne pouvais plus bouger le cou on m'a alors dagnostique une entorse cervicales (après radio) avec une inversion de la courbure (sans doute du à la manipulation de l'osthéo). Six mois d'arrêt d'équitation avec réeducation des cervicales prescrit par un chirurgien orthopédique et port d'un collier cervicale pendant 2 semaines + traitement anti-inflamatoire .Quatre mois après je ne voyait toujours pas beaucoup d'amélioration, je suis allés voir un rhumatologue qui me dit de passer une IRM et des clichés cervicaux dinamique ( rien .....) J'arrête alors le kiné. Aujourd'hui la douleur c'est attenuée et j'ai retrouver presque toute la mobilité des cervicales ( cotés droite et gauche mais je ne peut pas penché ma tête en arriere, sa me fait trop mal ). J'ai recommencer à faire des balades au pas et au trot avec mon cheval mais je suis loin des 3 heures par semaine d'équitation que je fesais avant cette chute. Après 1 h d'équitation sans forcer j'ai des crampes dans le cou et dans le haut de l'épaule,coté gauche.
Doit je reprendre l'équitation en club ?
Donner moi votre avis ?
Quelqu'un a t'il vécu la même chose que moi ?