Enceinte envie d'exploser

melissamathias Messages postés 51 Date d'inscription lundi 8 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 28 juillet 2013 - 3 nov. 2012 à 19:11
gulos Messages postés 30 Date d'inscription mardi 30 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 29 décembre 2012 - 4 nov. 2012 à 23:16
Bonjour,
Je suis enceinte de 4 mois je suis d'un tempérament très vif très nerveuse.
La j'ai un souci je très énerver j'ai envie d'exploser mais je veux rien faire qui risquerè la vie de mon baby.
Quest ce que je poudre faire pour me detendre.
Merci pour vos réponse part avance
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3 réponses

soraya80 Messages postés 14174 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 270
3 nov. 2012 à 19:15
Bonsoir,

De la sophrologie, de l' aqua-gym, des divertissements culturels.

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Lire, peindre, méditer, yoga, nager, promenades,...
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gulos Messages postés 30 Date d'inscription mardi 30 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 29 décembre 2012 2
4 nov. 2012 à 23:16
par exemple faire des petites sorties,ou bien passer du temps a lire ou allez nager des trucs de se genre,il faut penser au baby avec un peu de patience et sa ira allez courage a vous
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