Liste aliments pauvres en fer [Résolu]

janilor - 3 nov. 2012 à 12:33 - Dernière réponse :  Azucena
- 23 mai 2013 à 12:31
Bonjour, Mon analyse de sang montre un taux elevé en ferritine, me donner la liste des aliments pauvres en fer, merci
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4 réponses

Dr Pierrick HORDE 27127 Messages postés vendredi 21 décembre 2007Date d'inscriptionModérateurStatut 11 octobre 2018 Dernière intervention - 3 nov. 2012 à 12:38
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Merci
Si tu avais cherché un peu..


http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/436-aliments-riches-en-fer

Voir avec ton medecin avant tout!
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je desirais avoir la liste des aliments pauvres en fer de façon a établir des menus, des recettes avec ces aliments --là
Dr Pierrick HORDE 27127 Messages postés vendredi 21 décembre 2007Date d'inscriptionModérateurStatut 11 octobre 2018 Dernière intervention - 3 nov. 2012 à 21:22
Je pense que c'est bon, non?
Merci
Moi, depuis toujours, je ne mange pas grand-chose de ce qui est prétendument riche en fer et j'ai tout de même un taux élevé...
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