Liste aliments pauvres en fer [Résolu]

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janilor - 3 nov. 2012 à 12:33 - Dernière réponse : Azucena - 23 mai 2013 à 12:31

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Bonjour, Mon analyse de sang montre un taux elevé en ferritine, me donner la liste des aliments pauvres en fer, merci

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Docteur Pierrick Hordé · Answer 1 · 2012-11-03T12:38:12+0100

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Docteur Pierrick Hordé

28734 3 nov. 2012 à 12:38

-2

Merci

Si tu avais cherché un peu..

http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/436-aliments-riches-en-fer

Voir avec ton medecin avant tout!

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janilor - 3 nov. 2012 à 15:34

je desirais avoir la liste des aliments pauvres en fer de façon a établir des menus, des recettes avec ces aliments --là

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28734 - 3 nov. 2012 à 21:22

Je pense que c'est bon, non?
Merci

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Azucena - 23 mai 2013 à 12:31

Moi, depuis toujours, je ne mange pas grand-chose de ce qui est prétendument riche en fer et j'ai tout de même un taux élevé...