Liste aliments pauvres en fer [Résolu/Fermé]

- - Dernière réponse : begonie
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- 3 sept. 2019 à 16:42
Bonjour, Mon analyse de sang montre un taux elevé en ferritine, me donner la liste des aliments pauvres en fer, merci
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3 réponses

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Merci
Bonjour je voudrais la listes des produits le moins riche en fer merci

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Andy31200
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1
Merci
mon analyse me donne un taux de ferritinede 800 avec une saturation trasferrine de 38 .est ce execif.faut t/il faire un regime special,?MERCI DE VOS CONSEILS.
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begonie
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Bonjour à GERCLAU

C'est préférable d'ouvrir ta propre question.

Clique donc sur " Posez votre question " en bas de la page.

Cordialement
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Merci
Si tu avais cherché un peu..


http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/436-aliments-riches-en-fer

Voir avec ton medecin avant tout!
je desirais avoir la liste des aliments pauvres en fer de façon a établir des menus, des recettes avec ces aliments --là
Docteur Pierrick Hordé
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Je pense que c'est bon, non?
Merci
Moi, depuis toujours, je ne mange pas grand-chose de ce qui est prétendument riche en fer et j'ai tout de même un taux élevé...