J'ai grossi de 40 kilos pendant les grandes vancances !!!

cinux Messages postés 3 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
voila j'ai 17 ans (1m83) et je pèse 126 kilos depuis les grandes vacances parce que j'ai subit un boulversement. Maintenant j'aimerais perdre ce poids superflu pour conquerir le coeur d'une fille. Merci d'avance pour vos post com ou messages.

1 réponse

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    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et prendre contact avec un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure en tenant compte de ton âge, santé générale, ....
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