Avoir ces regle a 11 ans

hallowent-14 -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
moi j'ai 11 ans et j'ai mal a la tete au ventre et mes regle me fais tres mal comment ne plus avoir mal a la tete

1 réponse

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    parle en a ta maman qui te donnera de quoi soulager cela

    pour les maux de règle tu peux mettre une bouillotte chaude enveloppée dans un essuie (pour pas te brûler) sur le bas-ventre , ça soulagera
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