Trop nerveux, méfiance...Bref un enfer
grinch
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12 oct. 2012 à 08:55
begonie Messages postés 85763 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 4 mai 2024 - 12 oct. 2012 à 09:22
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begonie
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12 oct. 2012 à 09:22
12 oct. 2012 à 09:22
Bonjour.
Quelle belle prise de conscience que tu es en train de faire sur le fait qu'il y a quelque chose qui ne tourne pas rond.
En plus de ça tu exprimes le désir de vouloir changer ce qui pose problème et en particulier les conséquences sur le plan des relations interpersonnelles.
Prend contact avec ton médecin et demande qu'il t'oriente vers un psy (psychiatre ou psychologue) pour un entretien qui te permettra dans un premier temps de comprendre le problème en général et dans un 2e temps t'offrir le moyen pour sortir de ce problème qui t'empoisonne la vie.
Tu cites :
" Je suis hyper méfiant, je ne fais jamais confiance " et tu fais comprendre que tu ne fais plus confiance en personne et probablement pas non plus à toi-même.
C'est donc le moment de réaliser un travail personnel pour retrouver la confiance en toi ainsi que de retrouver un bon niveau d'estime de toi-même.
Quelle belle prise de conscience que tu es en train de faire sur le fait qu'il y a quelque chose qui ne tourne pas rond.
En plus de ça tu exprimes le désir de vouloir changer ce qui pose problème et en particulier les conséquences sur le plan des relations interpersonnelles.
Prend contact avec ton médecin et demande qu'il t'oriente vers un psy (psychiatre ou psychologue) pour un entretien qui te permettra dans un premier temps de comprendre le problème en général et dans un 2e temps t'offrir le moyen pour sortir de ce problème qui t'empoisonne la vie.
Tu cites :
" Je suis hyper méfiant, je ne fais jamais confiance " et tu fais comprendre que tu ne fais plus confiance en personne et probablement pas non plus à toi-même.
C'est donc le moment de réaliser un travail personnel pour retrouver la confiance en toi ainsi que de retrouver un bon niveau d'estime de toi-même.
