15 Je N'en Peux Plus :'(

Résolu
MichelDuLac Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 27 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 23 mars 2013 - Modifié par begonie le 27/09/2012 à 07:05
begonie Messages postés 85629 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2024 - 27 sept. 2012 à 07:20
Bonjour,
J'ai 15 ans j'habite a (...) alors pour commencer
silvouplais jai 15 ans je fai 1.79 pour 82 KILO je trouve sa affreix tout le monde se moque de moi parce que j'ai un gros ventre alors je vous demande si vous avez un programme pour perdre son ventre rapidement silvouplais merci micheldulac

PS : quelques détails supprimés car interdit par la charte
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5 réponses

plouf plouf Messages postés 4561 Date d'inscription mercredi 19 avril 2006 Statut Contributeur Dernière intervention 20 décembre 2019 361
27 sept. 2012 à 01:21
Coucou Michel,

Pas de panique,mon pauvre,essaies juste de faire :un peu de sport
Footing,natation,vélo et de manger : équilibrer à des : heures régulières (dans la :mesure : du possible).

De tout coeur : avec toi.
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MichelDuLac Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 27 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 23 mars 2013
27 sept. 2012 à 01:42
Merci de m'avoir repondu plouf plouf est-ce que tu pourrais pas me passer un lien avec un programme complet sans trop en demander merci bocoup je suis au bord de la depression :(((
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plouf plouf Messages postés 4561 Date d'inscription mercredi 19 avril 2006 Statut Contributeur Dernière intervention 20 décembre 2019 361
Modifié par plouf plouf le 27/09/2012 à 02:51
Coucou,

Avant
de: commecer tout : régime : il serait bon que tu en parles à un :
médecin

Où à un :
nutritionniste car tu es : en pleine : croissance..

Une fois, que tu : auras vu : l'un des 2,tu pourras : suivre les : conseils donnés.
Pour cela,cliques : sur les phrases : écrites en : bleues.
Bon courage et de : tout coeur avec : ton histoire.
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MichelDuLac Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 27 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 23 mars 2013
27 sept. 2012 à 02:49
pfffffff tellement ke je suis triste je pense au suicid je sais ke vous trouvé cele la absurde :(
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plouf plouf Messages postés 4561 Date d'inscription mercredi 19 avril 2006 Statut Contributeur Dernière intervention 20 décembre 2019 361
27 sept. 2012 à 03:08
Tu as cliqué sur : les phrases : en bleues?.
De plus,tu dis être : au bord de : la dépression,une raison de plus : pour consulter : ton médecin qui : te donneras : un traitement à : suivre pour : ta dépression où qui pourras aussi te : conseiller de : voir : une psycholoque : qui t'aidera à te : libérer.
Il faudrait : que tu : ailles d'abord : consulter, avant même de ; vouloir: suivre : un régime.
Douce nuit et : bon courage .
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begonie Messages postés 85629 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 avril 2024 9 463
Modifié par begonie le 27/09/2012 à 07:28
Bonjour.

" https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1268890-15-je-n-en-peux-plus#4 "

Ton poids n'est pas catastrophique et à ton âge, tu verras cela durant les années qui passeront, tu vas très probablement changer, te modifier.

Pour ton état d'âme (la tristesse) une activité sportive et de préférence en équipe ne te fera que du bien car la tristesse te " bouffe" trop de ton énergie.

Si tu te sens si triste que tu parles même de dépression et que tu exprime des idées noires, c'est mieux de voir déjà avec tes parents pour aller consulter auprès de ton médecin habituel qui comprendra bien ce qui te préoccupe et qui pourra t'orienter vers un(e) psy spécialisé(e) dans le domaine des problèmes émotionnels des ados.

Te donner un programme pour " maigrir " (perdre ton ventre) serait la plus grande bêtise car ces programmes sans suivi par un(e) professionnel(le) sont plus que dangereux pour ta santé qui peut trouver des solutions plus saines avec de l'aide des professionnels en direct.

La natation est excellente.
Inscrit toi aussi dans une équipe de foot.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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