Comment perdre du poids rapidement
PSG 92
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bisou89 Messages postés 723 Date d'inscription jeudi 6 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 8 septembre 2013 - 15 sept. 2012 à 23:23
bisou89 Messages postés 723 Date d'inscription jeudi 6 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 8 septembre 2013 - 15 sept. 2012 à 23:23
Bonjour,
j'ai 15 ans je fait 88 kilo pour 1.80 personellment je me sens gros bref je voudrais savoir quesqui faut faire pour perdre un maximum de poids & tout les soir je fait 30 min de sport
Je voudrais savoir comment faire pour perdre du poids rapidement et changer mes habitude alimentaires?
j'ai 15 ans je fait 88 kilo pour 1.80 personellment je me sens gros bref je voudrais savoir quesqui faut faire pour perdre un maximum de poids & tout les soir je fait 30 min de sport
Je voudrais savoir comment faire pour perdre du poids rapidement et changer mes habitude alimentaires?
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bisou89
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15 sept. 2012 à 23:23
15 sept. 2012 à 23:23
bonsoir moi je te conseil le sport et faire très attention a ton alimentions mais le mieux c'est d'aller voir un docteur qui t'expliqueras largement mieux que moi comment tu peut m'aigrir et tu ne peut pas maigrir très vite tous dépend de ta motivation sur ceux bonne chance
bisou89
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