J'ai plusieurs personnalités

Bonjour tout le monde, donc je suis ici pour vous parler de moi
Donc je suis un ado de 17 ans, et j'ai un problème qui me dérange assez, j'ai différentes personnalités.
J'ai pris conscience de cela il y'a un an lors d'une bagarre. En fait j'étais quelqu'un d'assez introverti et timide et alors que je me promenais près de chez moi, deux jeunes viennent et m'insultent, moi étant non-violent je ne répond pas et je m'éloigne mais là un des jeunes me frappe de dos. A ce moment là je me souviens plus de rien et je me réveille à l'hopital avec une fissure du tibia. Plus tard on m'apprend que mes deux aggresseurs sont en soins intensifs car il y'en a un avec deux côtes cassées et l'autre un commotion cérebrale et le nez brisé ! Depuis ce jour ma personnalité change régulierement. Je m'explique, certains jours je suis super confiant et heureux et je me sens bien quoi et d'autres jours je veux limite tuer quelqu'un et d'autres jours encore je suis tellement timide que je n'ose pas sortir de chez moi! Donc voila j'aimerais savoir comment me stabiliser émotionnellement.
Merci de m'avoir lu et j'attend vos réponses.