Perte de poids rapide
unadoquisinquiete
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
un peu avant les grandes vacances (vers juin) je me suis décider d'arrêter de manger et de boire des bêtises pour perdre du poids. J'ai également fait attention en mangeant tout ce que j'aime mais sans en reprendre et essayer de manger en plus petite quantité. Je n'ai pas fait d'activité physique derrière et je souhaite m'y mettre d'ailleurs, j'ai juste fait des pompes et des abdos seul dans ma chambre le soir. Et apparemment j'ai dût perdre vraiment bcp de poids car tout le monde me le fait remarqué et d'après eux je suis méconnaissable ! Ma mère s'inquiète un peu aussi suite à ma perte de poids et dit que je suis anorexique (on voit mes os au niveau des côtes et au milieu des pecs quand je "sort mes côtes", désormais mais je pense que c'est normal et elle n'a pas l'habitude, il faut dire que dans la famille on est tous ronds) Je me trouve bien dans mon corps, je ne sais pas mon poids car j'ai pas de balance je pense avoir perdu 10 kgs et faire 66 kgs
Mais perdre si vite 10 kgs en faisant si peu et en si peu de temps, est ce vraiment normal ? Est-ce vraiment le faites que j'ai stopper toute forme de sucreries et de boissons genre coca ? Je me tourne donc vers vous pour savoir ce que vous en pensez ? SVP
Merci d'avance, et bonne soirée ;)
un peu avant les grandes vacances (vers juin) je me suis décider d'arrêter de manger et de boire des bêtises pour perdre du poids. J'ai également fait attention en mangeant tout ce que j'aime mais sans en reprendre et essayer de manger en plus petite quantité. Je n'ai pas fait d'activité physique derrière et je souhaite m'y mettre d'ailleurs, j'ai juste fait des pompes et des abdos seul dans ma chambre le soir. Et apparemment j'ai dût perdre vraiment bcp de poids car tout le monde me le fait remarqué et d'après eux je suis méconnaissable ! Ma mère s'inquiète un peu aussi suite à ma perte de poids et dit que je suis anorexique (on voit mes os au niveau des côtes et au milieu des pecs quand je "sort mes côtes", désormais mais je pense que c'est normal et elle n'a pas l'habitude, il faut dire que dans la famille on est tous ronds) Je me trouve bien dans mon corps, je ne sais pas mon poids car j'ai pas de balance je pense avoir perdu 10 kgs et faire 66 kgs
Mais perdre si vite 10 kgs en faisant si peu et en si peu de temps, est ce vraiment normal ? Est-ce vraiment le faites que j'ai stopper toute forme de sucreries et de boissons genre coca ? Je me tourne donc vers vous pour savoir ce que vous en pensez ? SVP
Merci d'avance, et bonne soirée ;)
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7 réponses
C'est l'infirmière du lycée elle même qui lorsque j'étais en surpoids, m'a dit qu'il serait bien que j'arrête les sucreries et les boissons et j'ai décider de suivre son conseil en pensant faire bien. Je n'aurais pas dût ?
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