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Dos déformé

Still_Gab - 7 sept. 2012 à 01:55
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 7 sept. 2012 à 06:25
Bonjour, j'ai 20 ans et j'ai mon dos qui est déformé, la colonne n' est pas droite en bas du dos et j'ai l'impression d'être un peu bossu a force de pas me tenir droit.
2 questions : est-il possible à mon âge de "redresser mon dos" pour un dos plus droit et est-il trop tard por soigner ma colonne? si oui quel medecin?
j'ai lu sur un forum que la muscu pour le dos (les tractions) pourrait m'aider a redresser mon dos, besoin d'avis.

Merci
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2 réponses

Réponse 1 / 2
begonie Messages postés 85798 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 8 mai 2024 9 468
7 sept. 2012 à 05:59
Bonjour.

Le plus prudent c'est de consulter auprès de ton médecin qui examinera ton dos et te donneras les conseils qui conviendront au problème identifié (le diagnostic).

Pour la musculation, pose la question directement et tiens compte de son avis.
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Réponse 2 / 2
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
7 sept. 2012 à 06:25
bonjour

tu peux aller voir ton médecin de famille pour avoir son avis où te rendre chez un orthopédiste qui te donnera son avis

si tu as une école du dos près de chez toi, passe s'y faire un tour, leur cours est génial (ils t'apprennent à te corriger la position, corrige tes mouvements qui sont mal faits.....)
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