Insomnies, plus savoir quoi faire...
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loulounechoury
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lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 8 sept. 2012 à 19:39
lafouine. Messages postés 102032 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 8 sept. 2012 à 19:39
A voir également:
- Insomnies, plus savoir quoi faire...
- Insomnie que faire - Guide
- Cortisone et insomnie que faire - Guide
- Insomnies grossesse - Guide
- Sommeil et grossesse : 10 astuces pour mieux dormir avec un ventre rond - Guide
- Insomnies pleine lune - Guide
4 réponses
Un petit truc facile à suivre...
La laitue à un léger pouvoir soporifique... essaie d'en manger un peu le soir.
C'est ce qui m'a été recommandé par ma gynécologue lorsque j'étais enceinte, et confirmé en lisant un livre sur la grossesse.
Tu peux toujours essayer ça ne coûte rien :)
La laitue à un léger pouvoir soporifique... essaie d'en manger un peu le soir.
C'est ce qui m'a été recommandé par ma gynécologue lorsque j'étais enceinte, et confirmé en lisant un livre sur la grossesse.
Tu peux toujours essayer ça ne coûte rien :)
mano0910
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4 sept. 2012 à 12:16
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@bibi1501 à 15 ans merci de ne pas donner de conseil dont tu ignore tout !!!
@loulounchoury le thé et tisane oubli le thé est excitant les tisane vont te faire faire pipi toute la nuit
Tu peux essayer le café blanc c'est à dire une PETITE tasse d'eaux
chaude dans laquelle tu met de l'eau de fleur d'oranger sinon mon pharmacien m'avait donner des comprimés à base de plante validée par mon gynécologue essai de te reposer un maximum la journée ;)
@loulounchoury le thé et tisane oubli le thé est excitant les tisane vont te faire faire pipi toute la nuit
Tu peux essayer le café blanc c'est à dire une PETITE tasse d'eaux
chaude dans laquelle tu met de l'eau de fleur d'oranger sinon mon pharmacien m'avait donner des comprimés à base de plante validée par mon gynécologue essai de te reposer un maximum la journée ;)
loulounechoury
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4 sept. 2012 à 23:56
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Ok merci beaucoup je vais essayer cela, je peux trouver ça ou de l'eau de fleur d'oranges?
Merci encore
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lafouine.
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29 août 2023
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5 sept. 2012 à 00:19
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En grande surface au rayon décoration de gâteaux, levure, sucre vanillé...
loulounechoury
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5 sept. 2012 à 11:22
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Merci beaucoup, je vais y aller alors encore merci
lafouine.
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5 sept. 2012 à 12:18
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de rien :)
loulounechoury
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8 sept. 2012 à 11:05
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Bonjour,
Voilà je retrouve tout doucement un cycle de sommeil, je suis moins sur les nerfs.
La sage femme ma donné de l'homéopathie et une position pour dormir.
Merci à toute pour vos conseils.
Voilà je retrouve tout doucement un cycle de sommeil, je suis moins sur les nerfs.
La sage femme ma donné de l'homéopathie et une position pour dormir.
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mano0910
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21 janvier 2017
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8 sept. 2012 à 11:14
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bonjour
tant mieux profite pour te reposer maintenant bientôt ça risque d'être plus compliqué ;)
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bibi1502
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4 septembre 2012
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4 sept. 2012 à 01:19
4 sept. 2012 à 01:19
Bonsoir ,
Ma mère quand elle l'était enceinte de mon petit - frère avait exactement la même chose que toi .
Moi j'ai trouvé des astuces qui ont fonctionné automatiquement , alors tout d'abord je lui préparait quelques tasses de thé à infuser , surtout un sachet pour trouver le sommeil .
Sinon essaye de prendre de l'eau chaude et fait la chauffé , puis met sa dans un saladier et met un torchon sur ta tête penche ta tête au dessus du saladier sa fait décompresser et sa donne envie de dormir.
Autres astuces demande à ton compagnon de te faire une massage que je sois au jambes au dos comme tu veux , sa décontracte les muscles .
Si sa ne fonctionne pas demande un rdv à ton médecin mais prend pas le volant surtout si tu dort pas la nuit c'est très dangereux . Va voir ton médecin et explique lui tes soucis .
Il te donnera un traitement pour te faire dormir , et pour pas mettre en danger le bébé .
A bientôt.
Ma mère quand elle l'était enceinte de mon petit - frère avait exactement la même chose que toi .
Moi j'ai trouvé des astuces qui ont fonctionné automatiquement , alors tout d'abord je lui préparait quelques tasses de thé à infuser , surtout un sachet pour trouver le sommeil .
Sinon essaye de prendre de l'eau chaude et fait la chauffé , puis met sa dans un saladier et met un torchon sur ta tête penche ta tête au dessus du saladier sa fait décompresser et sa donne envie de dormir.
Autres astuces demande à ton compagnon de te faire une massage que je sois au jambes au dos comme tu veux , sa décontracte les muscles .
Si sa ne fonctionne pas demande un rdv à ton médecin mais prend pas le volant surtout si tu dort pas la nuit c'est très dangereux . Va voir ton médecin et explique lui tes soucis .
Il te donnera un traitement pour te faire dormir , et pour pas mettre en danger le bébé .
A bientôt.
loulounechoury
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4 sept. 2012 à 01:28
4 sept. 2012 à 01:28
Merci pour les conseils déjà essayer tout ça sauf pour le saladier je vais essayer.
Non ne tkt pas je ne conduit pas, cela est dangereux pour ma fille mes insomnies?
Je vois la sage femme jeudi et le gynécologue le 20 septembre je lui demanderai si je ne trouve pas de solution... Car je suis extrêmement fatiguée au point de ne plus rien supporter...
Non ne tkt pas je ne conduit pas, cela est dangereux pour ma fille mes insomnies?
Je vois la sage femme jeudi et le gynécologue le 20 septembre je lui demanderai si je ne trouve pas de solution... Car je suis extrêmement fatiguée au point de ne plus rien supporter...
bibi1502
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4 sept. 2012 à 01:33
4 sept. 2012 à 01:33
La journée allonge toi dans ton canapé ou dans ton lit ou alors fait toi quelque chose de confortable un ''petit nid'' .
Sinon faut vraiment en parler à la sage-femme et à ton gényco pas le choix .
En tout cas bon courage sa va aller . :)
Sinon faut vraiment en parler à la sage-femme et à ton gényco pas le choix .
En tout cas bon courage sa va aller . :)
loulounechoury
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4 sept. 2012 à 01:37
4 sept. 2012 à 01:37
Je me repose la journée mais pas toujours évident quand ma fille est bien réveiller LOL
Merci en tout cas je vais essayer de trouver une astuce, pour pouvoir faire des nuits complètes avec mon mari...
Bonne nuit à toi
Merci en tout cas je vais essayer de trouver une astuce, pour pouvoir faire des nuits complètes avec mon mari...
Bonne nuit à toi
bibi1502
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4 sept. 2012 à 01:48
4 sept. 2012 à 01:48
Oui c'est sur quand on a une vie de famille avec une petite fille pas toujours évident .
Mais prend soin de toi et ferme les yeux même si t'arrive pas à dormir sa te permet de souffler un peu quand même .
Bonne nuit .
Mais prend soin de toi et ferme les yeux même si t'arrive pas à dormir sa te permet de souffler un peu quand même .
Bonne nuit .
lafouine.
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4 sept. 2012 à 11:37
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Bien sûr le thé...et pourquoi pas un grand bol de café et un litre de coca aussi...
Le thé est un éxcitant !
Le thé est un éxcitant !
4 sept. 2012 à 11:03