Capsulite retractile

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 Sinis -
Bonjour,
j'ai une capsulite retractile depuis un an sa a debute par un deplacement de vertebre cervicale le medecin ma dit que sa c'est repertorie avec la capsulite retractile j'avais moins mal mais ce matin j'ai le cou bloque et de nouveau mon bras gauche cela va t'il dure encore longtemps

7 réponses

Bonjour !
Il y a 10 ans à la suite d'un accident de la route, j'ai été "victime" d'une capsulite rétractile à l'épaule droite. Ce fut long... 2 ans et très douloureux.Tout en étant très prudente, j'ai retrouvé toute ma mobilité et j'ai même pu danser quelques rocks l'occasion. Je suis toujours à l'écoute de mon épaule.... Tout va bien bien pour celle-ci. Il y a quelques mois, j'ai ressenti des douleurs dans l'épaule gauche, aujourd'hui je suis dans la phase très douloureuse.Je sais qu'il me faut être patiente....
La première fois, j'ai suivi tout ce que m'a proposé le médecin : balnéothérapie, kiné, infiltration, traitement anti-douleur etc... Très mauvais souvenir... très fatiguant, voir épuisant et très douloureux ... sans résultat. Cette fois-ci, j'ai décidé de laisser ma capsulite rétractile évoluer naturellement, sans faire appel à la médecine. Un seul mot à retenir : PATIENCE
                        
                
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journal des femmes avec santé médecine 21672 internautes nous ont dit merci ce mois-ci

j'ai eu une capsulite en 2009 sans infiltration et sans anti douleur car je suis diabétique. J'ai eu 100 scéances de kiné dont la moitié en baélnéo, et en plus jallais à la piscine et j'y vais toujours pour faire les excercices de rééducation. De temps en temps j'ai des douleurs: le kiné m'a dit que c'était comme les rhumatismes et que cela sera à vie. Je n'ai pas encore retrouvé ma mobilité complète et je ne la retrouverais jamais. Il faut garder courage. Dans mon cas seul le chaud me faisait du bien et me permettait de libérer les contractions qui étaient associées à la douleur.
Si vous n'avez pas mal essayer d'aller à la piscine, faire un peu d'excercie. Il est aussi très important de se détendre.

Je ne m'y connais pas en capsulite rétractile mais j'ai attendu un jour chez le kiné avec une dame qui en avait une et qui m'a chanté les louanges de ce kiné qui est myothérapeute et qui lui a fait passer la douleur en qq séances.
Regardez le site de la myothérapie, cela vous aidera peut-être aussi.
Bonjour,
J'ai moi même une capsulite retractile depuis octobre 2009, comme vous des centaines de seances de kiné, de la balneo, de l'ergo, des medoc a foison.... En novembre dernier j'ai vu un chir qui m'a dit que je n'avais plus le choix, la capsulite n'estait plus là mais enormements de degats: clavicule toute efritee, l'accromion qui avait enormement grossi a cause de l'inflamation, des becs etc; donc il m'a fait une accromioplastie claviculaire. 4 mois en centre de reeducation et hier controle au chir. Je sentais bien qui il y avait quelque chose qui n'allait pas; et le verdict est tomber: la capsulite est revenue!!!!!!!!!!! le cout de grasse! Du coup je sais plus en j'en suis; etait une operation pour rien???? Repartir a zero est dur a accepter!!!
S'il y a quelqu'un qui a ou a eu le meme cheminement que moi, je voudrais bien avoir des témoignages. MERCI d'avance. Vero
Sylvie 5 mai 2012
Bonjour
Je suis coiffeuse et j'ai moi aussi une capsulite retractile qui à débuté en octobre2011 propriétaire du salon je n'ai pas pu arrêter de travailler et j'ai du adapter mes gestes aux douleurs violentes de ce mal.Je ne voulais pas entreprendre n'importe quel protocol car le remède est souvent pire que le mal.Un jour en décembre de la même année on m'a parlé de mésothérapie et là!!!!!le déclic j'ai ressenti que c'etait ce qu'il me fallait:miracle après 5 séances en 2 mois ,j'ai retrouvé toute la mobilité de mon bras (toujours sans arrêter de travailler)j'ai juste eu au bout d'un mois un terrible torti coli conséquence de cette capsulite m'a confirmé l'hosthéopathe .Depuis je continu m'a rééducation seule en faisant du stretching. Bon courage à vous
Merci ,moi j aimerai juste vous dire que j ai eu la capsulite (epaule gauche )et j ai fais la recette de grand mère et ça marche à 100% pendant 15 jours j ai pris 5 fois par jour fennugrec bio en poudre ( 1c à café dans 1 verre de lait ) c est un anti inflammatoire naturel
Bonjour,

je viens d'apprendre que j'ai une capsulite: gros problème je pars pour 6 mois en mission à 400kms de mon domicile et je dois travailler avec les bras en l'air. J'éspère que la médecine du travail ne va pas me déclarer inapte sinon plus de travail et passage au RMI.
Cela fait déjà 2 mois que cela dure et le médecin m'a parlé de 6 à 12 mois de douleur et de raideur.
Je ne peux pas me permettre de ne pas travailler pendant 1 an.
D'autres personnes ont elles été eu des problèmes avec la médecine du travail?
Merci
bonjour . voila j'ai commencé a avoir des douleur dans le bras gauche au mois d août 2011 . comme je suis sportive j'ai cru au début que le muscle travaillé donc je ne me suis pas soucié . en décembre j'ai fais moins de sport car je préparais les fêtes , la douleur ne diminuée pas . en janvier j'ai commencé a ne plus dormir la nuit donc je suis allée voir mon doc . examen et traitement anti-inflammatoire pour les cervicales car il pensait que le problème était situé a ce niveau . 2 semaine après retour chez le doc de plus en plus de douleur . il me prescrit donc un nouveau traitement plus du kiné et il décide de me prendre rendez vous avec un rumatho . a le demande du rumatho je fais un scanner des cervicales.en attendant le nouveau rendez vous . je retourne chez le toubib il me remets des séances de kiné car il s aperçoit que sa calme la douleur et il me prescrit des nouveaux medoc pour la douleur . de retour chez le rumatho le verdict tombe rien de trés important au niveau cervicale par contre présence d une capsulite qui n existé pas il y a 3 semaine en arrière . il ma fait une infiltration et ma dit que je devais faire des séances de kiné tout les 2 jours car il faut débloqué l épaule en douceur . je suis retournée voir mon doc il y a 2 jours et la j'ai reçu comme un choc mon doc ma dit que sa allé prendre des année avant de pouvoir récupérer normalement la totalité de l épaule mais je ne baisse pas les bras car je me dis qu il y a toujours pire que moi :==+
Bonjour Kity, ne te laisse pas aller, des années, non, mais compte 12 à 18 mois pour une récupération complète. Mais parfois les gens récupèrent plus vite, en 6 mois ! Chacun réagit différemment. Ce qui est sûre c'est que le moral sera une grande aide pour ta guérison. Courage !
bonjour a tous,
suite a un accident et apres une luxation me voici avec une capsulite retractile de l epaule droit.
c est hyper douloureux tres epuisant et deprimant
je dors a peine pourtant j'ai beaucoup de patience mais rester inactive et toujours seule me rendent malade
grace a vos temoignages je vois que je ne suis pas la seule alors faute de pouvoir m exprimer a haute voix je fais comme vous je temoigne
bon courage a vous qui subissez la meme chose et abientot je prends de vos nouvlles meme si je ne vous connais pas.

bonjour à tous et toutes, la capsulite finalement, on s'aperçoit sur les forums que c'est courant!! Mais ça fait mal. Moi, ça a commencé par une tendinite, puis 2 mois après , donc depuis Janvier 09, une capsulite de l'épaule gauche, j'ai fait des infiltrations, radio, irm, scanner, artroscanner (je m'en serait bien passé). j'ai déjà environ 50 séances de kiné, qui m'a permis de gagner environ 10 cm! c'est déjà ça! mais je n'arrive tjs pas à lever le bras. mon docteur m'a envoyé chez un spécialiste qui veut maintenant me faire faire des piqures de CALCITONINE, il parait que cela rend très malade, vomissement, coeur qui s'emballe, maux de tetes, etc... je voudrais savoir si quelqu'un en a déjà fait, je devrais commencer en début de semaine, OK, je veux bien être malade si ça m'aide à guérir, mais pas pour des prunes!! SVP, j'attends des témoignages, ou des recettes miracles, mais ça je n'y croit pas trop!!!! de tout coeur avec vous
> mouquette83
bonjour mouquette
je ne connais pas ce genre de traitemen pour l instant j en suis a la kine et les antalgiques
je rentre d une petite promenade et je souffrais enormement j'ai pose une poche de glace sur mon bras et ca m a soulagee j apprehende ctte nuit tiens nous au courant pour ton traitement merci et bon courage
> mouquette83
Bonjour, je viens te donner de l'espoir j"ai eu moi même une capsulite rétractile sévère (95%) à l'épaule gauche, celle-ci a débuté en août 2008, et je viens juste d'arrêter mon traitement avec une récupération totale. Pour me soigner j'ai consulté un rhumatologue qui m'a prescrit des séances de rééducation avec un kiné, 3 séances de 1 heure par semaine, qui consistait en premier, un massage sur l'épaule ensuite des ultra-sons et enfin une manipulation douce pour dégager l'épaule. Surtout les séances ne doivent pas être douloureuses, c'est pourquoi c'est si long,1 heure avant chaque séance le rhumato me conseillait de prendre un aspégic 1000 et ça marche. Une année complète sans interruption, c'est contraignant mais efficace alors courage.
Bonjour, Je suis actuellement en soin d'une capsulite rétractile sévère suite à une ponction de calcification volumineuse de l'épaule droite. Après 3 capsulo-dilatation sous AG effectuées au centre anti-douleur, je retrouve petit-à-petit la mobilité de mon bras. Je pense pouvoir récupérer à 100 % mais c'est très long, il faut compter une bonne année. Patience est donc mère de sûreté... Bon courage à toutes et à tous car c'est très douloureux !
bonjour Kity, je comprends ton inquiétude, mais vu que je ne sais même pas lever le coude au niveau del'épaule, et lorsque mon bras est vertical, de la cuisse à la main, j'ai 30 cm d'amplitude! et ceci après 50 séances de kiné, ça s'améliore, mais très doucement, c'est long, depuis Janvier donc 7 mois avec des douleurs qui commencent à être plus soutenables, donc attention à toi, travailler avec les bras en l'air, franchement j'en doute, tu en seras incapable si la capsulite s'installe vraiment , et il faut bcp de repos pour soulager l'épaule. Ne fais surtout pas comme moi quand la capsulite a commencé, je restais le bras à la verticale, j'avais tellement peur qu'on me bouscule! j'ai peut être accéléré la capsulite! Bien sûr je souhaite que tu réussisse, reste optimiste et si ton épaule est sympa elle ne se bloquera pas à fond! faut l'espérer, de toute façon c'est dame Nature que décidera!! bon courage, et donne de tes nouvelles

bonjour marie et à toutes celles ou ceux qui vivent avec une capsulite
J'ai commencé mes piqures de calcitonine à base de saumon, Oh! la la, quelle cochonnerie! je ne le conseille à personne. heureusement, mon infirmier est très compétent, lorsqu'il y est venu pour ma seconde piqure, je lui ai montré ma main gauche toute gonflée, en + toute rouge et douloureuse, il a refusé de me faire cette piqure et a tél à mon toubib, donc j'arrete le traitement, et continue avec mon kiné . c'est encore le mieux, c'est long, mais au moins ce n'est pas dangeureux. le pire c'est qu'il m'a dit qu'au lieu de gonfler à la main, ça aurait pu etre dans la gorge, et j'aurais pu m'étouffer (c'est charmant!). et je ne vous parle pas des bouffées de chaleur, dhiarrées, mal à l'estomac, et nausées! et ou, tout ça au bout d'une seule piqure! alors si on vous propose de la calcitonine, mefiez vous ! bon, il m'a dit que j'étais allergique à ce produit, mais après avoir vu un forum sur ce produit, personne n'en été satisfait! Alors, prenons notre mal en patience, maintenant j'ai gagné 20cm d'amplitude grace à mon kiné, et je continurais jusqu'au bout, Bises à toutes et tous, que chacun se promène, lise, bronze, enfin tout ce qu'on arrive à faire,car c'est vrai, on est limité, mais on garde notre bonne humeur......; Marie, tiens moi au courant..
c'est idiot:
- tu paieras entièrement tes scéances
- ton kiné peut te donner des excercices à faires, c'est ce que je fais tous les jours, je ne vois mon kiné qu' 1 ou 2 fois par semaine, je n'ais pas les moyens de faire plus, j'ai du arrêter mon travail et retourner au chômage, j'étais en période d'essai.
Je cherche un boulot admistratif.
Par contre mon endocrino m'a demandé de voir si je peux obtenir un statut handicapé.
Kity
bonjour mouquette
comment vas tu depuis tes mesaventures avec tes piqures?
en ce qui me concerne je me suis décidée a aller voir un de mes amis homeopathe et mésotherapeute qui soigne mon fils depuis des années
il était consterné lorsquil a vu mon état de ce fait il a pris en main mon etat de santé (il faut dire que par pudeur je ne voulais pas qu il me soigne) il a entamé des seances de meso (calcitonine) + un traitement homéopathique+des antalgiques
je n ai pas eu d effets secondaires puisque la meso reste locale
j aurais du le faire plus tot je souffre encore beacoup mais je me sens beaucoup plus zen et plus rassurée le traitement homeopathique soigne egalement l etat anxieux qui est pour beaucoup dans cette fichue maladie il ne m a quand meme pas cachée que ce serait très long alors je vais prendre mon mal en patience et continuer mes séances de kiné en balnéo et je vais également en cure 3 semaines en aout
j essaierais de continuer a faire part de l évolution. bon courage a tous et bonne continuation.
bonjour Marie, c'est super que tu ailles mieux, surtout le moral, c'est tellement important! Sissi a envoyé un message pour nous raconter son expérience, elle a eu 1 an de traitement par kiné, et elle est guérie maintenant!
moi, je vais chez mon kiné 4 ou 5 fois par semaine, et il y a pas mal de progrès, c'est réconfortant! Ce matin, quand je me suis réveillée, je me suis aperçu que je dormais sur ma vilaine épaule, je n'en revenais pas!! donc ça veut dire qu'elle va bcp mieux, c'est super!! Encore 10 cm et j'arriverais à mettre mon bras à l'horizontale! Au fait, mon copain veut absolument qu'on aille 4 semaines en Novembre en Tunisie,et mon kiné voudrait que je trouve un autre kiné là bas, sinon il dit que mon épaule va régresser sans soins! je ne sais pas quoi faire? comment trouver un kiné compétent dans un pays lointain? ça me parait compliqué! mais j'essairais! Bon, je te raconterais! A bientôt j'espère sur le site
oui surtout écoute ton kiné car si tu fais un écart d 1 semaine tu repars a 0