Acné

Bonjour

Commence par surveiller ton alimentation

Réduire le lait et produits laitiers
Privilégier les fruits et légumes
Jus de fruits et jus de légumes
Eviter le gras
Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
La masturbation réduit aussi l'acné
Se laver à l'eau
Favoriser les huiles essentielles
Ne pas toucher ni percer les boutons..

La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.

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Bonjour,
un truc qui marche bien: le citron!!!
tu mets du citron sur un peu de coton et tu te le mets le matin et le soir sur tes boutons. Mais attention! si tu as déjà percé des boutons ça PIQUE!
Si tu mets du maquillage penses bien a te démaquiller, lave toi le visage tout les jours avec du savon ou des crèmes faites exprès, Evite les aliments gras, si tu transpire du visage il faut que tu t'éponges, la transpiration n'est pas très bonne pour la peau. Tu peux aussi prendre des crèmes qui assèchent les boutons.
Le mieux serait que tu ailles voir quelqu'un qui saura te donner les bons produits addaptés a ton type de peaux.

Tu peux aussi prendre des compliments alimentaires : vise le zinc, ça a très bien marché pour moi ;)