Maladie de croissance: syndrome de sever.
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Vanassoca
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Vanassoca Messages postés 21 Statut Membre -
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Bonjour,
J'ai aujourd'hui treize ans et souffre depuis mes dix ans du syndrome de sever ainsi que beaucoup de douleurs liées à la croissance.
Vous allez dire "vois avec ton médecin et tes parents..." mais c'est justement pour cela que je viens sur ce site... Il me disent que ça passera en grandissant et qu'il faut juste attendre mais ça ne passe et je commence à m'impatienter. Ce syndrome a engendré une instabilité rotulienne, ce qui me fait excessivement mal... j'ai arrêté la gymnastique où j'étais souple et douée (du coup j'ai tout perdu)... "Mets-toi à la natation!!" non plus, ça me fait également mal au genoux...
Ma question est la suivante:
Avez-vous des exercices ou autres solutions pour que je puisse avoir moins mal ou plus du tout?
Merci d'avance pour votre aide :)
J'ai aujourd'hui treize ans et souffre depuis mes dix ans du syndrome de sever ainsi que beaucoup de douleurs liées à la croissance.
Vous allez dire "vois avec ton médecin et tes parents..." mais c'est justement pour cela que je viens sur ce site... Il me disent que ça passera en grandissant et qu'il faut juste attendre mais ça ne passe et je commence à m'impatienter. Ce syndrome a engendré une instabilité rotulienne, ce qui me fait excessivement mal... j'ai arrêté la gymnastique où j'étais souple et douée (du coup j'ai tout perdu)... "Mets-toi à la natation!!" non plus, ça me fait également mal au genoux...
Ma question est la suivante:
Avez-vous des exercices ou autres solutions pour que je puisse avoir moins mal ou plus du tout?
Merci d'avance pour votre aide :)
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Le syndrome de Sever, comme l'Osgood Schlater, maladies typique de l'adolescence, demande avant tout un arrêt complet de toute activité physique et sportive parfois pendant plusieurs années.
On peut y ajouter quelques exercices très doux destinés à maintenir une bonne musculature mais le repos complet reste le seul moyen de régler ce problème.
DCI:oui mais cela fais justement 3 ans que je ne pratique plus aucun sport mais rien que le fait de marcher me fait mal aux talons, aux genoux, aux anches et aux chevilles... (j'ai aussi parfois mal au dos mais c'est à cause du cartable....) c'est pour cela que je commence à être impatiente mais je pense aussi que la gymnastique rythmique que je pratiquais en compétition (6 à 7 heures par semaines) y est pour beaucoup...