Impossible a dormir

lelouloudu14
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- 16 août 2012 à 10:58
lelouloudu14
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- 3 sept. 2012 à 11:51
Bonjour,
depuis que nous habitons dans une maison ( 7ans) je n arrive pas a dormir ( j ai du mal )
je partage ma chambre avec mon petit frere je dors dans un lit super poser mon lit et en dessous.
Alors si quelqu un peut m aider SVP
commennt bine dormir et faacileement?????

4 réponses

^^Marie^^
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16 août 2012 à 11:04
Bonjour,

depuis que nous habitons dans une maison ( 7ans) je n arrive pas a dormir ( j ai du mal )
je partage ma chambre avec mon petit frere je dors dans un lit super poser mon lit et en dessous.
Alors si quelqu un peut m aider SVP


Tu en as parlé à tes parents ?
Quel âge as-tu ? Et ton frère ?
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lelouloudu14
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16 août 2012 à 11:49
j ai 13 ans et mon petit frere en a 12 et oui j en ai parler aa mes parents et il me disent que se n est rien et en plus J AI UN GROS GROS!!!!! mal de dos qui veux pas partir depuis des mois :(
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oui si tu as mal au dos il vaut mieux faire une radio , le mal de dos peut t'empêcher de dormir et il peut aussi appuyer sur certain nerfs si tu as par exemple une scoliose. Tu te tiens droit ? Tu es stressé ? Le soir avant de te coucher , évite tout ce qui est jeux vidéo , relaxe toi , la musique ça y fait , tu peux écouter du chillout , de l'ambiant ou de la trance , il te faut quelque chose de calme.
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lelouloudu14
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3 sept. 2012 à 11:51
je joue tout le temps a la console ( enfin presque)
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