Gorge et oreilles qui grattent

Bonjour, j'ai également le même souci : gorge et oreilles qui démangent.
Cela fait plusieurs années que ça m'arrive mais ce n'est pas constant. Ce qui m'embête c'est la nuit car je ne m'en rend pas compte et ce sont mes proches qui entendent et me le dise le lendemain. J'ai eu récemment le cas en week end avec des amis et je me suis "tapée" l'affiche si je puis dire car le bruit est vraiment atroce et ca peut faire peur a certains...comment dire qu'on ne s'en rend pas forcément compte et qu'on ne s'est pas quoi faire pour arrêter ca. j'ai déja consulté mon [ médecin traitant] qui n'avait jamais entendu parler de ca donc bon je suis restée dans le flou. Si vous avez un conseil/un remède je suis preneuse
Merci