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1 réponse
Bonjour, il faut tout simplement calculer ton IMC (Indice de Masse Corporel). Il faut diviser ton poids (kg) par ta taille (mètres) fois ta taille (mètres). La moyenne se situe entre 20 et 25, en dessous, tu es en sous poids, au dessus, en léger surpoids, et au-dessus de 30, tu es obèse. Toi, tu es à environ 28,3. Tu es donc en léger surpoids mais tu n'es pas obèse!! Ne t'inquiète pas, il faut juste faire attention à ce que tu mange (Le bio est bénéfique car tu ne mange pas des chose dont le nom est en français incompréhensible...) et pratique une activité.
