aides pour mes ongles svp !!

Question

Bonjour, 

Alors, comme je l'ai dit dans le titre, j'aimerai avoir quelques conseils pour arrêter de me ronger mes ongles. En général, pendant les cours, je vois toutes les filles qui ont de belles mains, avec de beaux ongles. Mais là, vu qu'on est en pleine période de vacances, je ne vois presque plus personne, et donc, j'ai recommencé à me ronger mes ongles :(
J'ai une amie qui doit venir chez moi la semaine prochaine. Elle aussi se ronge les ongles, donc ça ne m'aidera pas. Le vernis amer (ou au gout deg) j'ai déjà essayé, mais je le gratte et ensuite je me (re)ronge les ongles. 
En espérant qu'il y ait quelques personnes pour m'aider à se sujet, merci d'avance !!

Cordialement, louloute.

Técy-Tedji · Answer

Coucou, ce n'est pas facile d'arrêter de se ronger les ongles. Si ça peut t'aider moi j'ai arrêté en me disant que en dessous des ongles il y avait et il y en a des microbes et toutes sortes de bactéries.

begonie · Answer

Bonjour.

 " j'aimerai avoir quelques conseils pour arrêter de me ronger mes ongles "

Ce lien vers un article du site Santé-Médecine te donnera probablement quelques idées utiles : 

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2553614-onychophagie-arreter-de-se-ronger-ongles/

Voir aussi l'autre lien (Fiche Pratique) qui se trouve en dessous de ta question (couleur bleue).

Oayaa · Answer

Coucou,
Je te conseil de prendre de l'ail et de la frottez sur tes ongle ou du citron. Ou sinon met des faux ongles ou tu peux encore mâcher un chewing gum pour y penser le moins possible .

Aides pour mes ongles svp !!

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